Autor: Gabriel Amorim Leite

Sou Gabriel Amorim Leite, nutricionista, com formação em 2020 e especialização em nutrição clínica, com experiência hospitalar em neurologia, cardiologia e pneumologia. Essa base clínica me permite olhar além da estética, entendendo como a alimentação impacta diretamente o desempenho e a saúde. Hoje atuo com nutrição esportiva e estética, focado em pessoas que treinam, mas não estão alcançando o resultado esperado. Além da prática profissional, também vivo isso na rotina — sou corredor amador e praticante de atividades físicas — o que me permite entender, na prática, os desafios de manter consistência. Meu objetivo é te ajudar a evoluir com estratégia, sem depender de dietas extremas, construindo resultados reais e sustentáveis.